domingo, 18 de novembro de 2012
Taticas
Para melhorar o desempenho de uma ginasta, há alguns pontos importantes que devem ser considerados:
compreender e dominar as diferentes técnicas é indispensável para não cometer erros que podem ser penalizados na pontuação final;
alguns elementos são mais importantes do que outros, mas podem também ser mais difíceis ou arriscados e podem não se conjugar com a coreografia escolhida;
a ginasta deve concentrar-se nos elementos mais difíceis que valem mais pontos, mas que também requerem mais esforço e treino;
os elementos de ligação não devem ser esquecidos, pois são eles que conferem ritmo e equilíbrio a todo o exercício, sendo fundamentais para um bom desempenho;
alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara, o que depois pode trazer problemas de interpretação por parte dos árbitros; é necessário interpretar todos os elementos de uma forma clara e simples para que não subsistam quaisquer dúvidas;
uma apresentação muito boa não é fácil, mas também não é impossível, basta muita dedicação, esforço e treino.
Fontes:(http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/ginastica/ginastica-ritmica.php)
Nathalia Lima
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário